Dieser Kurs bietet eine Kombination aus sanften Körperübungen, Gymnastik,

Entspannungund Gesprächen ab der 6. Schwangerschaftswoche.

 

  • Tun Sie sich und dem Baby in Ihrer Zeit mit Bauch etwas Gutes, damit Sie selbstbewusst

    und entspannt in die Geburt und Elternschaft starten können.

  • Mit gezielter Gymnastik und verschiedenen Übungen dehnen wir den Körper, stärken

    den Beckenboden und wirken Schwangerschaftsbeschwerden entgegen.

  • Wir erlernen Atem-und Entspannungsübungen, mit denen sie sich schnell effektiv

    entspannen können. Diese helfen Ihnen in der Schwangerschaft, während der Geburt

    und im Alltag mit Ihrem Kind.

  • Der Austausch mit und das Kennenlernen von anderen Schwangeren ist ein wichtiger

    Bestandteil des Kurses

  • Wir vertiefen den Mutter-Kind – Kontakt

  • Wir sprechen über Geburtsschmerz/Ängste und versuchen mit Ihnen diese positiv zu

    beeinflussen.

 Termine:  8x Dienstags,  22.08. - 17.10.2017

Uhrzeit: 19-20.15 Uhr

Kosten: 75 Euro (auch bei Bedarf und Absprache als Geburtsvorbereitung über Kasse)     

Leitung: Stefanie Verhoeven (GfG-Geburtsvorbereiterin u. Stillberaterin),  Lucia Bald (Hebamme)

Anmeldung: Stefanie Verhoeven, Tel: 01573-8466996

 

Bitte parken Sie als Kursteilnehmer ausschließlich in den angrenzenden Seitenstraßen!

 

   
© ALLROUNDER